好動份子最健康：運動健康防病指南(The Exercise-Health Connection)

定價 $ 380

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內容簡介

本書內容集「運動」、「體能」、「疾病」與「健康」為一體，是一本闡述運動與疾病間相關聯的書。教我們如何將運動作為「健康促進與疾病預防」角色，屬於老少咸宜的最佳讀物。「新健康理念」為許許多多的醫界、公衛、護理、健康乃至體育界的朋友所推廣，鼓勵社會大眾多多運動，但是對為何運動、如何運動又常不容易說清楚、講明白。這一本書，所涉及的都是一些讓人健康、增強體能、卻病延年的知識。此書教人運動、助人健康，提升生活品質，擁有它，強身、卻病健康一生。

ISBN-13碼 : 9789576168062

ISBN-10碼 : 9576168066

出版日期 : 2005/01/10

CIP : 411

書系代碼 : 55031

校閱 : 策劃：臺灣運動生理暨體能學會
審校：林正常

原著 : David C. Nieman, Dr Ph.

譯者 : 方明

開數 : 18開

頁數 : 296

裝訂 : 平裝

印刷 : 黑白

定價 : NT$380.00

教學資源 : 僅供採用本書為授課教科書之老師申請