◎第一篇    發展教練哲學

第一章    教練的目標

 第二章    你的教練風格

◎第二篇    運動心理學：

第三章    評估溝通技巧

第四章    發展你的溝通技巧

第五章    增強原則

第六章    了解動機

◎第三篇    運動教學：第七章    教學計劃

第八章    運動員學習

第九章    教導運動技巧

◎第四篇    運動生理學：第十章    訓練原則

第十一章     運動體能

第十二章    發展訓練計劃

第十三章    運動員的營養

◎第五篇   運動管理：第十四章    團隊管理

第十五章    風險管理 

第十六章    自我管理 

附錄A  美國運動教育計劃與全國校際教練聯盟教育計劃

附錄B    父母溝通計劃// 附錄C    運動協會一覽表